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bg大游黑米的功效与作用禁忌人群
2023-01-06
1、黑米的作用。黑米含有丰富的蛋白质脂肪，碳水化合物，维生素B族，维生素E以及钙，铁，磷，镁等多种矿物质，营养丰富，能为人体提供必须的营养，增强体质，提高人体免疫力和抗病能力，具有很好的作用。 2、黑米的适宜人群。黑...
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bg大游黑米的功效与作用 黑米的吃法
2023-01-06
黑米是生活中最常见的粥类食材，因为它外表接近黑色而得名，这种米味道特别香，营养价值也很高，人们食用以后能补益肝肾，也能明目活血，更能缓解体虚对维持人体健康有很大的好处。但对它 身体缓解体虚是黑米最重要的功效，因为黑米...
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黑米的营养价值很高 黑米的吃法与禁忌bg大游
2023-01-03
《黑米的营养价值很高 黑米的吃法与禁忌》由会员分享，可在线阅读，更多相关《黑米的营养价值很高 黑米的吃法与禁忌（3页珍藏版）》请在人人文库网上搜索。 1、黑米的营养价值很高 黑米的吃法与禁忌 黑米是生活中最常见的粥类...
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bg大游黑米与紫米的区别是什么
2023-01-03
bg大游核心提示：黑米大家都不陌生，黑米种植历史悠久，是中国古老而名贵的水稻品种。相传距今二千多年，黑米与紫米都是稻米中的珍贵品种。主要营养成分：按占干物。文丨食小斯生活水平上涨之。可市面上的米那么多，有黑米、大米、小...
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bg大游大润发销售的黑米系染色黑米？
2023-01-03
本报讯近日，下架近半个月的黑米，重新在我市大润发超市上架销售。这意味着“大润发超市销售的黑米系染色黑米”说法不实。 绍兴市质量技术监督检测院的检测报告显示，大润发超市送检的黑米，其柠檬黄、苋菜红、胭脂红、日落黄和亮蓝...
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bg大游女性养生：黑米糙米粗粮也能吃出漂亮容颜
2023-01-03
黑米较硬且粗糙，用来煮饭并不太合适，熬粥较好。高粱或黑米与东北米按1∶10的比例一起熬粥，或将黑米和鸡、鱼等放在一起煲汤，口味更新奇。 糙米饭要煮得可口，最好先将糙米浸两小时。糙米或红米可单独煮食，或与白米混合煮食，...
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